템플 차담의 선하스님, 정성껏 내려주신 수제커피 잘 마셨습니다. 여러 말씀중에 오랜 나쁜 습관을 바꾸기 위한 방편으로 알려주신 자기관찰 명상에 대해 저도 한번 시도해보려합니다. 아껴 읽으시는 "1일 몸가짐" 책자, 선뜻 내주심에 염치없이 받아 왔습니다. 잘 읽겠습니다.
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